レッスンメモ

今日は一日
そんな中、朝はゆっくり。。
昨日のレッスンの引き上げが効いてて。。腹筋・背筋が痛い・・・[m:78]
この感覚は必要だということかな？[m:206]

昼からは、練習場へ！
ラテンがほとんど練習できていないので、ルーティンの確認をかねて練習を！
1時間ほどだったけど、体ほぐしにもなって確認もできて。。と一石二鳥！

そのあと、今日から始まったTデパの北海道展をのぞいて、ロイズのチョコを購入！
花畑牧場のキャラメルソフトも食べて満足ぅ～o/)
おいしそうなものがいっぱいあったけど、ロイズの買いだめ？しちゃったので、ほかは我慢！＾＾；
そして、よくあたるという宝くじ売り場でミリオンくじを購入！
あたればいいな！

ラテンのレッスンは、ルンチャの復習！
アレマーナのときに、どうしても顔が下を向くので注意するようにと。。
どうにか形だけは。。というレベル！＾＾；
まだまだです。
そりゃそうです。。。スタンに比べたら練習時間が全然足りてないから・・
もっと踊りこみしないとだめです。

駐車場に帰ろうとしたら、雨が本降りに！
小降りだったので、傘おいて来ちゃってた。。。
このままじゃかなりぬれそう～
仕方ないので、300円ショップで傘を購入！
これが、結構いい傘で・・・300円とは思えない！＾＾
ぬれるよりずっとよかった！

7時からは、教室のグループレッスンに練習をかねて行ってきました。
とにかく、体の引き上げに注意して練習！
おかげで、またまた腹筋・背筋が痛い。。＾＾；
GLが終わってからも、ワルツとタンゴをかけてもらってしばらく練習！
もっと練習したかったんだけど、BUNTAさんが疲れてしまってて、20分でおわりに！
先生も、「もうやめるとね？もっと踊っていいよ」って言われたんだけどね。
まぁ、私の足の具合もあるし、ここでやめてよかったかも？
不思議と踊ってるときは痛くないので、つい無理しちゃうのよね。
こうして足を曲げてると痛いもん。。。
困ったもんです。