いやぁ～目からウロコとはこのことだわ。(☆o☆)キラキラ
毛塚先生のビデオをみていて、ルンバウォークのときに両手を水平にあげてウォークすると、肩がぶれずに歩けることに気づいた。。。＞今頃？＾＾；
それで歩くと、なんと背中がぎゅーっと絞られていくのがわかるわけ！
なんとなく、ラテンぽくなってる気するし。。。
これはいいわ！
これを毎日練習しようっと！e(^。^)g_ファイト！！
目指すはシンクロ・・・
いやぁ～目からウロコとはこのことだわ。(☆o☆)キラキラ
毛塚先生のビデオをみていて、ルンバウォークのときに両手を水平にあげてウォークすると、肩がぶれずに歩けることに気づいた。。。＞今頃？＾＾；
それで歩くと、なんと背中がぎゅーっと絞られていくのがわかるわけ！
なんとなく、ラテンぽくなってる気するし。。。
これはいいわ！
これを毎日練習しようっと！e(^。^)g_ファイト！！
いいな～～～～CAFEさんどんどん練習出来てる
みたいね。ルンバウォーク、アタシもやってるんだけど
なかなか安定しないデス。
試して見るね。
安定しないよねぇ～
でも、ららあさんも？
手を水平に保つことで、肩が動かないからこれはおすすめ！
でも、手を広げなくてもできるようにならないといけないんだけどね。＾＾；