普段の生活こそ大事！！

昨日のレッスンでのこと！
出だしはいいけど・・・といわれることがしばしば。。。＾＾；
どうも、最初のうちは、気をつけてるのでまだいいらしいのですが、おどってるうちに「はらだし女」になってしまうらしいです。TT
こうなると、先生はおどりにくいらしくて、重いといわれます。（￣□￣；）！！＞確かに重いです。やせなきゃ！ってそんなことじゃないですね＾＾；
そして「力を抜いて！ひざをつかって！」と注意がとびます！！
よいときは、とっても軽くて踊りやすいといっていただけるんですけどねぇ～┐(‘～`；)┌
まぁ、以前は、それもなかったから、少しは進歩してるみたいですが、レッスンのたびに次のハードルが用意されてしまうので、先は長い。。。＾＾；

姿勢を保つためには、やはり、普段の生活が大事なんだとあらためて思っています。
こうしてパソをしてても、つい猫背になってしまいますからね。
気がつくと伸ばすようにはしてるんですけど。。。
先日購入した神元先生の「パーティはおまかせ」にもかいてありましたが、うまくなりたいと思ったら、普段の生活から意識改革しないとだめですね。

とおもってたところに、檜山先生のブログでも同じことをかいてありました！
練習時間をそんなにとれない私たちには、日常生活での姿勢・歩き方に注意！というのは練習以上の成果があるかも？なんて思っています。
がんばろうっと！e(^。^)g_ファイト！！