昨日のレッスンで教えていただいたサンバの練習方法・・・
膝をゆるめて体重移動するんだけど、このポーズ・・なんかみたことあるなぁ～と思ってたら・・
コアリズムだぁーーー＠＠；
1枚からのご購入はこちらからコアリズム シリーズラインナップ
やっぱり、コアリズム、準備運動には最適だね！
また、始めようっと！
って・・やめてたんかい(,_’☆＼ ﾊﾞｷ
目指すはシンクロ・・・
昨日のレッスンで教えていただいたサンバの練習方法・・・
膝をゆるめて体重移動するんだけど、このポーズ・・なんかみたことあるなぁ～と思ってたら・・
コアリズムだぁーーー＠＠；
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やっぱり、コアリズム、準備運動には最適だね！
また、始めようっと！
って・・やめてたんかい(,_’☆＼ ﾊﾞｷ
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わたし達もサンバのエクササイズで、アイソレーションやった時、コアリズムの話、出ましたよ。
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先月、パーティーで忙しかったし、夏暑いし～、ちょっと痩せたし…、なんだかんだの言い訳でしばらくやってませんでした。
昨夜から再開する予定だったんだけど、太巻き寿司もらっちゃったし？？
で、今晩から、また始めようとは思っていますが。
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＞わたし達もサンバのエクササイズで、アイソレーションやった時、コアリズムの話、出ましたよ。
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おかげで、今朝は足こわってます＾＾；
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＞先月、パーティーで忙しかったし、夏暑いし～、ちょっと痩せたし…、なんだかんだの言い訳でしばらくやってませんでした。
＞昨夜から再開する予定だったんだけど、太巻き寿司もらっちゃったし？？
＞で、今晩から、また始めようとは思っていますが。
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う～ん・・それは早く始めねば。。(*≧m≦)