今日の日記

いつでもどこでも「クィッカクィック、クィッカクィック」とやっております! 結構好きだったりするのよね。ジャイブ。。。 意識しなくてもできるようになるまでやらないとね。 でも、しらないうちに出ちゃうのは恥ずかしいかも?^^…続きを読む

今日の日記

最近、スタンダードもラテンも送り足と背中の意識をよくいわれます。 特に背中の意識・・・これがすっごく大事なことに気づいてます。 背中を意識する→おなかが引き上げられる→股関節にゆるみがでる そして背中を意識することで足か…続きを読む