ビリーズブートのビリーさん、モテモテであちこちに出演してるみたいです。
がぁーーー
「スーパーボディーブートキャンプ」というビリーズキャンプの女性版がでたらしいです。
こっちのほうが私には向いてそうだわ！
ビリーズブートキャンプはきつい！そんな方にお勧め♪送料無料！スーパーボディーブートキャン…
バンドがついて。。。
こっちのほうがお得かな？
とにかく体を引き締めたい！！
ららあさんなんて、最初に会ったときからすると－８Ｋだって＠＠；
うぅーーー
私はその間、やせるどころか太ったのに。。。＞＜；
そういえば、インターに出場していたプロ選手、みんなほっそいのよねぇ～
男性も女性も・・・
うちの教室のＳ先生たちも細いけど、あれで普通なんだね！きっと。。。
さすがプロ！
アマは、そうでもないけど。。(-。-) ボソッ
SECRET: 0
PASS:
それにしてもターボに似てる。
子供が男女二人、ってのも同じ。
アメリカはフィットネスは
家族ビジネスって感じなのかな～
これでハンサムだけど何やってるか
得体のしれない夫とラブラブ～
だと、まったく同じです。
SECRET: 0
PASS:
＞それにしてもターボに似てる。
＞子供が男女二人、ってのも同じ。
＞アメリカはフィットネスは
＞家族ビジネスって感じなのかな～
＞これでハンサムだけど何やってるか
＞得体のしれない夫とラブラブ～
＞だと、まったく同じです。
—–
ターボってそうなんですか？φ(．． )メモメモ
これなら私にもできそうなんですよぉー
何しろ、このぶたった体、どうにかしないと・・
ストレッチボールは昨日買いました！＾＾；
買うばっかりなのがちょっと？(^^ゞポリポリ
SECRET: 0
PASS:
内容がちょっと観られました。
特に簡単でやさしい、ってことはないみたい。
ターボとビリーズを足して2で割った、って
印象でした。
SECRET: 0
PASS:
僕も最近すこし太ってきたから・・・ブートキャンプやってみようかな？
SECRET: 0
PASS:
＞内容がちょっと観られました。
＞特に簡単でやさしい、ってことはないみたい。
＞ターボとビリーズを足して2で割った、って
＞印象でした。
—–
私も見てみました！
ビリーズに似てますが、腕立て伏せなんかがあるんですね。
どうなんでしょう？？？
SECRET: 0
PASS:
＞僕も最近すこし太ってきたから・・・ブートキャンプやってみようかな？
—–
太ってきたの？
そっかぁー
ダンスとはまた違う運動にはなるかも？
SECRET: 0
PASS:
筋肉割れてますねえ。そうすると、お腹周りの余分な肉がないから、デベソになるんですよね。
ちょっと憧れ～～。
SECRET: 0
PASS:
＞筋肉割れてますねえ。そうすると、お腹周りの余分な肉がないから、デベソになるんですよね。
＞ちょっと憧れ～～。
—–
えぇー？デべそになるんですか？＠＠；
いやだなぁ～＾＾；
でも、やせたい。。。(-。-) ボソッ
SECRET: 0
PASS:
ははは、オラの体重話が、、、爆～～～～♪
ダンスのボディを使ったルンバウォークなんか
結構絞れると思うんですけどぉ～～～～。
かふぇりんさんも、踊ってる時間を増やしたらイイと思うよ。
ダンスに必要ない筋肉がつくとシルエットも変わるし、、、・
SECRET: 0
PASS:
＞ははは、オラの体重話が、、、爆～～～～♪
＞
＞ダンスのボディを使ったルンバウォークなんか
＞結構絞れると思うんですけどぉ～～～～。
＞かふぇりんさんも、踊ってる時間を増やしたらイイと思うよ。
＞ダンスに必要ない筋肉がつくとシルエットも変わるし、、、・
—–
やっぱり、踊りこみがたりないんだよね。┐(‘～`；)┌