レッスンダイアリー

みやこ先生のレッスンでした！ 下位クラスのルーティンを総ざらい！[m:206] 全体的に左サイドが弱い ナチュラルターンで右サイドが折れる スピンターンのとき左にキープできてないので、重なってしまう オーバーターンでも、…続きを読む

久しぶりのクイックのレッスン すっかり忘れてて出だしから躓いた・・・（￣□￣；）！！ 後退は、素早く足をひいて、前進はおちついて出す。あわてない！ 曲は、思ってる以上に速くないよ！ まずはフォワードロックを・・・ スピー…続きを読む

先日の練習ビデオを見て＼(__ ) ハンセィ でも、あれもこれもと欲張っても無理なので・・・以下3点を気をつけることに！ ベーシックポジションでは足幅を狭く！右足下げすぎない！ ポーズは、ビシッと決めてから次の動きに！こ…続きを読む

あぁーーーだめだしの嵐にめげてます・・・ 「ここのとこ、先日いいましたよね？」 みきこ先生からきびし～い指摘！ はい・・・と小さくうなずく私・・・ｲｼﾞｲｼﾞ・・( ..)( __)ｲｼﾞｲｼﾞ・・ カウントが甘い！ だ…続きを読む

昨日のお昼・・・ 携帯が鳴ったので出るとﾚﾐｺ先生から・・・ 「今日は、どうする？みやこ先生のレッスンうけてみるね」 受けてみようとは思っていたけど、まだ先かな？と思ってたので、一瞬どうしようと・・ 「同じことを言われる…続きを読む

昨日のラテンのレッスンのポイント！ 今回は、ベーシック中心で！ まずは、みきこ先生から～ 足が流れているのが気になると。。 きちんと踏むこと！つまりのること！！ 特に、スリーアレマーナでのスパイラルの右足！きちんとのる→…続きを読む

  昼は母親と「フォンターナ」でランチ 夕方、教室へグループレッスンのお手伝いに。。。＾＾ レッスン後、みると。。？ ｼﾝｼﾞ先生、お暇そうじゃない？ レミコ先生に、レッスンおねがいしてもいいかと尋ねたら・・ …続きを読む

今日はラテンのレッスン日！ 最初の30分はみきこ先生からベーシックを！ ベーシックからファンに開くとき、４で左にボディを向けてから１でファンへ！ スリーアレマーナの最後のポーズも同じ！ここで左手をあげてポーズをとる！ 全…続きを読む