今日は一日 そんな中、朝はゆっくり。。 昨日のレッスンの引き上げが効いてて。。腹筋・背筋が痛い・・・[m:78] この感覚は必要だということかな?[m:206] 昼からは、練習場へ! ラテンがほとんど練習できていないので…続きを読む
Let’s Dance
レッスンφ(.. )メモメモ
昨日のレッスンは、終始体の引き上げ! ちょっとでも油断すると落っこちるので、そのたびに見てるR子先生からは 「ほら!落ちとるよ」 と声飛ぶ・・・ しかも、息止めてます・・・ く。。く。。くるしいぃーー とにかく、体に覚え…続きを読む
ティアード花盛り
すてきだわぁ~ 今年の全英は、ドレスがティアード花盛りだわ。 かわいいし、すてき!(*^。^*) ほかのはこちら
全英選手権
昨日からだけど、まだ結果はでてないみたい・・ ちなみに・・ 5/22 1st Qual. Amateur RS Ballroom 1st Qual. Amateur RS Latin 5/23 2nd Qual. Ama…続きを読む
M教室のパーティへ!
M教室のパーティ、4時45分の開場~9時まで、胸きゅんの最高の時間をすごしてきました!^^ ダンスタイムは、間にそれぞれ10分ほどと食事のあとに30分ほどとってあったけど、みなさんあまりフロアに出る人がいなくて、余計に出…続きを読む
コアリズム
いやぁ~ いい汗かきます。。 気持ちいいな!^^ でも、効果あるかなぁ~ 少なくとも2週間はしなきゃいけないようだから、まぁ、長い目?で・・・^^ 【キーワードは『セクシー!』くびれの法則を手に入れろ!】アメリカ版 コア…続きを読む
某教室にてお試しレッスン
先日の某団体の競技会に、たまたま行ったら、そこで出会ってしまったT先生。。。 その踊りのすばらしさに圧倒されて・・ ぜひ、レッスンをうけたいと半ば押しかけ。。。f(^^;) その体験レッスンが昨日でした。 カップルで受け…続きを読む
chachacha
昨日のラテンのレッスンは、ルンバを通して踊って、そのあと細かいところのチェックがはいります。 とにかく、注意することは・・ 1.引き上げて踊る! 2.顔は背中に! 3.笑顔で! この三つですね。 あとはできるだけぇ~f(…続きを読む
ジャージがほしい。。かも?
昨日の競技会で気づいたんだけど・・ みなさん、自分の出番まで時間があるときは、正装ではなく、ジャージ着てるんです。 つまり! 競技ダンスはスポーツだということ! 確かに・・ ジャージのほうがストレッチもしやすいし・・当た…続きを読む
競技選手って・・・?
ダンスネタを書いてる競技選手のみなさんの日記を読んでると、カップルレッスンの話はでてくるけど、個人レッスンの話があまりないね? 競技選手って、カップルレッスンしか受けないの? 個人レッスンって受けないのかな? 特に、男性…続きを読む