Dance for two

先日の練習ビデオを見て＼(__ ) ハンセィ でも、あれもこれもと欲張っても無理なので・・・以下3点を気をつけることに！ ベーシックポジションでは足幅を狭く！右足下げすぎない！ ポーズは、ビシッと決めてから次の動きに！こ…続きを読む

あぁーーーだめだしの嵐にめげてます・・・ 「ここのとこ、先日いいましたよね？」 みきこ先生からきびし～い指摘！ はい・・・と小さくうなずく私・・・ｲｼﾞｲｼﾞ・・( ..)( __)ｲｼﾞｲｼﾞ・・ カウントが甘い！ だ…続きを読む

昨日のお昼・・・ 携帯が鳴ったので出るとﾚﾐｺ先生から・・・ 「今日は、どうする？みやこ先生のレッスンうけてみるね」 受けてみようとは思っていたけど、まだ先かな？と思ってたので、一瞬どうしようと・・ 「同じことを言われる…続きを読む

昨日のラテンのレッスンのポイント！ 今回は、ベーシック中心で！ まずは、みきこ先生から～ 足が流れているのが気になると。。 きちんと踏むこと！つまりのること！！ 特に、スリーアレマーナでのスパイラルの右足！きちんとのる→…続きを読む

  昼は母親と「フォンターナ」でランチ 夕方、教室へグループレッスンのお手伝いに。。。＾＾ レッスン後、みると。。？ ｼﾝｼﾞ先生、お暇そうじゃない？ レミコ先生に、レッスンおねがいしてもいいかと尋ねたら・・ …続きを読む

今日はラテンのレッスン日！ 最初の30分はみきこ先生からベーシックを！ ベーシックからファンに開くとき、４で左にボディを向けてから１でファンへ！ スリーアレマーナの最後のポーズも同じ！ここで左手をあげてポーズをとる！ 全…続きを読む

今日は、明日のカップルグループレッスンがお休みなので、かわりに中級のグループレッスンに参加してきました。 私たち二人と男性一人の3人！ まるで個人レッスンのような贅沢なグループレッスンなの。 みやこ先生のレッスンをこんな…続きを読む

土曜のカップルGLに行ってきました。 参加は、M教室でいっしょのMさんと競技選手2組と私たちの4組 ストレッチを兼ねたナチュラルターン＆リバースターンで始まり、シンキンソン体操へ！ これが、結構きつい。 ピクチャーポーズ…続きを読む